assalamualaikum.....

Selamat datang di taman hati mumtaz, semoga blog ini bermanfaat bagi yang membacanya.....

Saturday, May 7, 2011

Menu sehat anak 1+

Menu sehat anak 1

Penyakit yang sering menimpa anak-anak dan cara mengatasinya

1. MUNTA
Anak menyemburkan makanan/minuman yang sudah ditelan, disertai kontraksi otot perut.
Penyebabnya: Gangguan fungsi organ pencernaan, alergi atau keracunan.
Mengatasinya: ~ Baringkan anak miring ke kanan, atau duduk agar tidak tersedak.
                          ~ Beri minum untuk mengganti cairan yang hilang agar tidak dehidrasi.

2. BIANG KERINGAT
Bintil-bintil warna merah, terkadang berisi air, di kulit dahi, leher dan punggung.
Penyebabnya: penyerapan dan pengeluaran keringat belum sempurna sehingga keringat
tertahan di kulit ari dan mendesak kulit hingga melepuh.
Mengatasinya: ~ ganti baju saat anak berkeringat dengan baju dari bahan katun
                          ~ sesekali biarkan anak tanpa baju
                          ~ oles salep atau bedak sesuai anjuran dokter

3. KEMBUNG
P erut terisi udara akibat menelan udara saat makan atau akibat produksi gas berlebihan di usus besar.
Mengatasinya: ~ pijat perutnya diawali dengan dengan meneteskan baby oil di jari telunjuk dan tengah anda, usap lembut keperut searah jarum jam. lakukan putaran dengan lingkaran kecil, semakin lama semakin besar. jangan lakukan saat ia baru saja makan.

4. SEMBELIT
Sulit Buang Air Besar (BAB), dengan ciri BAB tidak teratur, frekuensi BAB tidak berkurang, atau feses keras.
Penyebabnya: kurang mengkonsumsi makanan berserat
Mengatasinya: ~ bantu anak melancarkan BAB dengan pijatan diperut menggunakan baby oil
                      ~ jangan beri anak obat pencahar
                      ~ pastikan ia banyak makan serat dari buah dan sayuran, serta perbanyaklah minum.

6. DIARE
BAB lebih sering dari biasa, dengan feses kotor, berlendir dan berbau menyengat
Penyebabnya: infeksi pada saluran pencernaan akibat adanya virus atau bakteri masuk ke dalam tubuh
Mengatasinya: ~ beri anak cairan atau larutan garam oralit untuk mencegah dehidrasi
                      ~ bawa kedokter bila diare berlangsung 24 jam, apalagi disertai muntah-muntah, mulut kering dan anak rewel.

7.BATUK
Refleks tubuh untuk membersihkan jalan nafas, namun bisa juga gejala penyakit
Atasi sesuai jenis batuk:
~ penguapan 20 menit untuk batuk menggonggong
~ kedokter jika batuk rejan atau pertusi, cirinya batuk panjang diakhiri dengan suara hirupan nafas yang kuat
~ kedokter jika batik dengan suara "ngik" saat batuk
~ baringkan anak dengan kepala agak tinggi guna menghindarkan cairan dari hidung turun ke tenggorokan bila batuk dimalam hari

9. DEMAM
Suhu tubuh anak lebih dari 38'c, suhu tubuh normal 36,5' - 37,5'c. Merupakan reaksitubuh untuk bertahan dalam menghadapi masuknya benda asing atau kuman penyakit kedalam tubuh.
Mengatasinya:
~ pantau suhu tubuh secara berkala dengan termometer
~ beri obat penurun demam bila suhu tubuh lebih dari 38'c. bila suhu tubuh kembali normal hentikan pemberian obat.
~ kompres air hangat di ketiak atu lipatan paha.
~ tetap beri makan minum agar tidak dehidrasi
~ cukup istirahat.
~ sirkulasi ruangan tidak boleh pengap atau terlalu banyak angin
~ bawa kedokter bila demam lebih dari 3 hari, lemas, mual-mual dan muntah-muntah.

semoga bermanfaat ya moms, o iya tips ini di nukil dari Ayahbunda "MILESTONE" Aku Bukan Bayi Lagi